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ナイスど僕。

Nice du beaucoup

お盆のダイエット作戦

ど僕です。

このお盆は、1日2時間程度の仕事があるのみで
一週間ほぼ休みみたいなものでして。

お盆に入る前日、「よし、明日からダイエットするゾ」と。
お腹はブヨブヨのタプタプで、とてもミットモナイことになっているのです。
自分でもどうしてここまで放置したのか不思議な位にっ。

ということで、初日は朝抜き・昼抜き・・・と頑張ったのですが
夜はもうフラフラしてきて気持ち悪い。
なので、少しいつもより控えめに食べるのです。
翌日は朝チョコレート3粒、昼はスナック菓子1袋
夜はインスタントラーメンのみ。
こんな少ないですがヘンな食生活を一週間続けていたら
慢性フラフラな状態になりまして・・・。

で、思ったのがやり過ぎ?はダメだなと。
普通の食生活で、量を減らした方がいいと気が付くのです。
正解は分かりませんが。

しかし、一週間頑張った割に若干お腹周りがマシになったと思う位で
他人が気が付いてくれる程じゃなし。
まあ、期間が短いですから。

というか、お腹だけ痩せたい場合はどうしたらいいのか?
もう持ってるベルトの穴が、最後の穴になってカッコ悪い。

姿勢が悪いのも関係あるのかな・・。

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波照間島にて

Author:ど僕
74年製の小排気量のポンコツです。
どうぞよろしく。

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